Тревожные симптомы, похожие на психическое расстройство, знакомы почти каждому — беспокойство, неотступные мысли, регулярно повторяемые действия. В каких случаях это считается нормой, а при каких обстоятельствах пора задуматься о визите к врачу-психиатру?
Содержание
Содержание статьи
Перечисленные признаки могут быть симптомами болезни психики — обсессивно-компульсивного расстройства или ОКР. При этом заболевании у человека нарушается нормальный тревожный механизм.
В естественном состоянии беспокоится — это норма, таким образом человек реагирует на различные внешние раздражители. Чтобы отвлечься от беспокоящих мыслей и перестать тревожиться, мозг изобретает небольшие ритуальные действия, выполняя которые, человек успокаивает сам себя.
Так, известие о взрыве в жилом доме из-за утечки газа может спровоцировать желание ежедневно проверять, перекрыт ли кран на газовой трубе.
В этих действиях нет тревожных симптомов до той поры, пока вы их контролируете и можете ограничить их количество в разумных пределах.
У больных ОКР тревожность — постоянна, а количество ритуальных действий огромно. Внешне это заболевание проявляется в навязчивых идеях (обсессиях) и ритуалах (компульсиях).
Обсессии возникают сами собой, без видимой причины и беспокоят очень длительное время.
Чтобы избавиться от навязчивых мыслей, человек вынужден помногу раз совершать определённые ритуальные действия. Больной верит, что ритуалы помогут избежать страхов, вызываемых этими мыслями.
В случае с газовым краном, чтобы удостовериться, что утечки нет, человек будет проверять его по 50, а то и 100 раз в день, и никак не может остановиться и прекратить эти действия.
Стоит посетить психотерапевта, если:
Когда можно считать, что ритуалы и тревожные мысли не опасны для психики?
Человек может быть уверен в своём психическом здоровье, если:
Существует различные методы лечения ОКР. Основной из них — медикаментозный. Применяют антидепрессанты или нейролептики.
Кроме того, используется специальная психотерапия, зачастую приносящая лучшие результаты, чем лекарства.
Если заболевание перешло в тяжёлую стадию, оба метода сочетают, для достижения максимального эффекта.